14个月宝宝怎么断夜奶？

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关于断夜奶，我觉的应该是从改变宝宝的入睡习惯开始的。 首先我们明确一点是，6个月以上的孩子是可以断夜奶的。但很多妈妈会担心，如果宝宝夜醒次数增多怎么办？其实，夜醒不一定是饿了，也有可能是需要安抚。所以，在断夜奶前先尝试让宝宝不要靠吃夜奶入睡。我们可以这样做： 宝宝睡觉前半小时减少逗引，增加一些安静的活动来促进睡眠； 睡前给宝宝洗个温水澡、做做被动操，以帮助身体放松； 喂完奶后竖着抱起宝宝并轻轻拍背10分钟左右，促进胃肠蠕动和气体排出，避免积食、胀气影响入睡； 可以试着在宝宝睡前给他哼唱一段摇篮曲或讲一个故事等，这可以帮助宝宝更快地进入睡眠状态。 另外，建议妈妈可以给宝宝准备一个安抚物，比如妈妈的乳房、小袜子之类的，这样宝宝在睡觉时也可以抱着安抚物睡，而不是必须要依靠吮吸才能安心。

那么如何逐渐减少夜奶的次数呢？可以参考下面这个计划——（以晚上喂奶3次为例） 第1天： 仍按平时时间哺乳，不限制次数，但要缩短每次哺乳的时间。

第2天： 减少一次哺乳中的喂奶量，将两次哺乳时间间隔拉长些。

第3天： 再减少一次哺乳中的喂奶量，延长两次哺乳之间的哺乳间隔时间。

第4-7天： 观察宝宝夜间觉醒次数，如没有明显增加，可暂停一次哺乳。

第8-9天： 如果宝宝夜间觉醒次数无明显增加则再停二次哺乳，直至全部停止。同时加强白天哺乳的次数，使宝宝饱食度增加而不致饥饿。

整个过程中要注意观察宝宝的反应，如有哭闹、拒哺等情况，说明还没有适应，可将停哺乳的时间推迟1－2天，循序渐进，不可操之过急。 需要注意的是宝宝有哭闹的情况时，千万不要给宝宝喝奶或者用奶哄，否则会让宝宝形成依赖，不利于断夜奶。当宝宝哭闹时可以采取抱抱、陪玩等方式分散其注意力。

我家宝宝断奶前一直都是母乳和奶粉混合喂养，所以我是按照这样的步骤给他逐步断掉母乳的，现在她已经彻底告别了夜奶哦！而且白天也基本不喝奶瓶啦~ 所以各位宝妈们，夜奶真的不需要断，但夜醒可能真的不是饿了哦。