六个月宝宝腹胀怎么办？

关于婴儿胀气，美国儿科学会是这样建议的： 1.喂奶半小时前避免进食太饱; 2.每次喂奶尽量让宝宝吃完一边再吃另一边，如果吃饱了还使劲吃就是不吃的话就不要勉强; 3.不要给宝宝吸空奶瓶; 4.妈妈注意饮食，少吃豆类、洋葱、地瓜等容易产生气体食物;

5.多趴着玩; 6.按摩：

①腹部顺时针轻轻按摩； ②洗完澡可以热敷一下肚子(一定要小心烫到)； ③飞机抱。这些方法都能很好地帮助排气，减轻宝宝的腹胀烦恼哦~ 如果孩子腹胀明显，可尝试以下方法促进其排便或排气： 1、竖着抱着宝宝，轻轻拍打其后背（注意力度），有助于排出肠道气体;

2、用温湿的纱布袋裹上少许生姜、茴香包裹好敷于孩子的肚脐部位来缓解胀气现象;

3、还可以给孩子做被动体操，这样也可以帮助孩子更好的消化和吸收！

4、在喂奶后，将宝宝直立起身，让胃部的奶液流出一些！在日常生活中，妈妈们还要多注意观察宝宝的异常变化，一旦发现宝宝有腹泻、便秘的情况要及时解决，否则会加重肠胃负担引起消化不良，从而诱发胀气的产生！

另外，有些家长还会担心长期胃胀会不会影响发育呢？其实只要没有影响正常的消化功能就不用担心啦~ 一般来说，宝宝的消化系统比较脆弱，加上他们喜欢吃手、爱趴着睡等不良习惯很容易引发胀气、吐奶等情况，宝妈们要注意及时纠正哦！