九个月的宝宝便秘怎么办？

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我家两个宝贝，大宝从出生起就便秘，吃奶粉的，纯母乳喂养也会便秘；二宝现在是纯母乳，从不便秘。 先说我家大宝便秘的原因吧！ 1.奶粉原因，当时买的澳洲爱他美奶粉，说是水解乳清蛋白容易消化吸收，但孩子还是便秘啊，后来换了羊奶粉，大便正常了。2.我母乳不够，混合喂养也便秘，所以应该是我的问题，后来我喝了3个月的中药下奶汤，加食疗，奶水多了，孩子的便便也正常了（现在大宝6岁，没有便秘过了）。4.吃的比较少，但是消化能力还是可以的吧，每次拉粑粑都费劲，小屁股都磨红了。5.排便习惯不好，有时一天一次，有时好几天一回，不规律！ 现在说一下我家的二宝，纯母乳，从没有便秘过！ 应该和妈妈的饮食有关吧！我现在在饮食上很注意，少吃油腻的食物、不吃辛辣刺激食物、多运动多喝水、水果蔬菜肉蛋奶均衡摄入。

我是这样给宝宝做排便训练的： 大宝的时候，没怎么训练，有时候想拉就拉了； 二宝3个多月开始，每天拉粑粑的时间固定，吃完奶会拉一点，然后中午睡醒再拉一次，下午4点左右再拉一次，晚上睡觉之前还会拉一次。 我家二宝是纯母乳喂养，平时喝的水比较多，母乳里也有水分，所以不用担心水分不足的问题。 小宝宝的肠胃功能还没有发育完善，所以容易出现消化不良的情况，造成便秘症状发生。宝妈可以适当为宝宝添加一些辅食，比如米粉、蔬菜泥等，这些都能够帮助宝宝改善便秘症状。

如果宝宝已经出现明显便秘的情况，可以先尝试一下调整宝宝的饮食习惯和排便习惯，同时也可以适当地给宝宝服用一些益生菌来调理肠道菌群，促进消化与吸收。 如果经过以上方法仍无法改变宝宝便秘的症状，建议及时带宝宝到医院检查治疗。 在日常生活中，父母要注意做好宝宝日常护理工作，保持宝宝饮食营养均衡，避免让宝宝吃一些辛辣刺激性食物或是难以消化的食物，这样才能有效帮助宝宝预防便秘的发生。